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O que é, de fato, co-criar a realidade?


Se alguém almeja paz e prosperidade, mas responde aos desafios com raiva, vingança ou ressentimento, esses sentimentos realmente estão em harmonia com o que deseja alcançar? 

A realidade que criamos é moldada por nossas escolhas, e o único limite é estabelecido pela nossa própria consciência. Por meio do autoconhecimento, conseguimos identificar as crenças limitantes que nos bloqueiam e, ao superá-las, manifestamos uma realidade baseada na compreensão das infinitas possibilidades disponíveis para nós.


1. O que é co-criar a realidade? 

Você acredita que pode criar a realidade que deseja? O que, na sua opinião, impede as pessoas de alcançarem seus objetivos? 

 Pausa para reflexão... 

 Reflexão: Muitas vezes, o que nos impede são limites que colocamos em nossa própria consciência, como crenças limitantes ou pensamentos automáticos que vibram em uma frequência diferente do que queremos manifestar. 

Exemplo:

Um exemplo clássico é a crença limitante de "não sou digno de ser amado". Essa crença pode surgir de experiências passadas, como rejeições ou relações tóxicas, e influencia a forma como a pessoa se comporta e atrai parceiros.

Mesmo desejando um relacionamento sadio, essa pessoa vibra em uma frequência de insegurança, o que a leva a escolher parceiros indisponíveis emocionalmente ou a sabotar relações que poderiam ser positivas.

Para mudar essa vibração, é importante trabalhar na autoestima, adotando pensamentos como: "Eu sou digno de amor e respeito" ou "Eu atraio um parceiro que me valoriza e compartilha de um amor recíproco e saudável".

Quando a frequência muda, a pessoa começa a atrair relacionamentos que refletem seu valor interior, criando conexões baseadas em respeito, cumplicidade e afeto genuíno.


Outro exemplo: 

Agora se você se sente amada, quando há desconforto ou desafio em suas relações, pode estar mais relacionado a padrões específicos de interação ou a expectativas, em vez de uma falta de amor, se você se sente amada, você pode perceber uma crença como: "Para manter o amor, preciso agradar o tempo todo" ou "Se eu mostrar fraqueza, vou decepcionar o outro". Esses pensamentos podem fazer com que você reprima suas necessidades ou evite mostrar vulnerabilidades, criando pequenas tensões na relação.

Nesse caso, o ajuste de frequência estaria mais em trabalhar a autenticidade e confiança na reciprocidade do amor. Afirmar pensamentos como:

  • "Sou amada pelo que sou, sem precisar me esforçar além do natural".
  • "Posso ser vulnerável e ainda ser acolhida e compreendida".

Esses ajustes ajudam a fortalecer a segurança emocional e a criar relações ainda mais harmoniosas e fluídas.


 2. Alinhamento de pensamentos e desejos. 

Imagine que alguém deseja paz e prosperidade, mas, diante de uma situação difícil, reage com raiva, vingança ou ressentimento. Você acha que esses sentimentos estão alinhados com o que a pessoa deseja? 

 Pausa para reflexão... 

 Reflexão: Para co-criar nossa realidade, precisamos alinhar nossos pensamentos, emoções e ações com aquilo que desejamos. Vibrar em raiva ou ressentimento, mesmo que momentaneamente, pode nos afastar dos nossos objetivos, pois nossas vibrações baixas atraem experiências semelhantes. 


 3. Identificando crenças limitantes 

Você já sentiu que, por mais que deseje algo, existe uma voz interna dizendo: "Isso é difícil demais" ou "Eu não mereço isso"? Que tipo de pensamentos você acredita que podem bloquear a manifestação de seus sonhos? 

 Pausa para reflexão... 

Reflexão: Essas vozes são crenças limitantes, muitas vezes aprendidas ao longo da vida. Elas moldam nossas emoções e comportamentos, criando uma barreira invisível entre nós e o que queremos manifestar. Identificar essas crenças e questioná-las é o primeiro passo para transformá-las. 


 4. Cuidando da vibração no dia a dia 

Imagine uma pessoa que sonha com um lar cheio de amor, respeito e união. No entanto, em momentos de conflito, ela reage com críticas severas, gritos ou até ignorando os sentimentos dos outros. Além disso, internamente, ela pode alimentar pensamentos como: "Minha família nunca vai mudar", "Eles não me entendem", ou "Sempre sou eu que tenho que ceder".

Esses pensamentos e comportamentos criam um ciclo que reforça exatamente aquilo que ela quer evitar: tensão, distanciamento e falta de harmonia.

Para alinhar-se com seu desejo, essa pessoa precisaria primeiro transformar os pensamentos e emoções que a levam a vibrar em conflito. Ela poderia praticar afirmações como:

  • "Minha família está em constante evolução e melhora"
  • "Eu escolho responder com paciência e amor"

Além disso, ações alinhadas, como comunicar-se de forma mais calma e ouvir os outros com empatia, ajudariam a criar o ambiente harmonioso que ela deseja manifestar.


 5. Escolhendo novos padrões vibracionais 

Pense em um desafio recente que você enfrentou. 

👉 Qual foi sua reação emocional? 

👉 Essa reação estava alinhada com a pessoa que você deseja se tornar? 

👉 O que você poderia ter feito de diferente? 


 Pausa para reflexão... 

 Reflexão: A cada situação, temos a oportunidade de escolher como reagir. Quando nos tornamos mais conscientes dessas escolhas, podemos criar novos padrões de pensamento e emoção, alinhados com os objetivos que buscamos. Isso exige prática e paciência, mas cada pequeno ajuste nos aproxima da realidade que desejamos. 



Conclusão: 

Com essas perguntas, você pode refletir sobre a importância de alinhar intenção, vibração e ação, percebendo como seus pensamentos e emoções moldam a realidade que manifestam. 

Elas chegam à compreensão de que a co-criação exige autoconhecimento, atenção plena e prática constante para superar crenças limitantes e sustentar vibrações mais elevadas.



Se o que falei aqui fez sentido para você, comente aqui embaixo, compartilhe com alguém que você ama – esta mensagem pode fazer diferença na vida de outra pessoa também.


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