O Café das Aparências

 

O Café das Aparências

Clara adorava suas manhãs no café da esquina. O ambiente era charmoso e tinha o aroma de pão recém-assado espalhado no ar.

Sentava-se sempre perto da janela, onde podia ver e ser vista. Gostava de postar fotos do seu cappuccino perfeito, da sua leitura matinal, do seu look do dia. Cada clique era um cuidado: o ângulo certo, a luz suave, o sorriso espontâneo, mas ensaiado.

Ao seu redor, outras pessoas também tiravam fotos, ajeitavam a roupa, faziam vídeos rápidos. Tudo parecia mágico e, de certo modo, era — pelo menos por alguns segundos, até que a câmera se desligava e cada um voltava a olhar para a tela do celular, mexendo sem direção.

Na mesa ao lado, um senhor observava a movimentação. Ele estava ali todas as manhãs, sempre lendo o mesmo livro muito gasto.

Certa vez, Clara esbarrou em sua mesa ao tentar tirar uma foto. Pediu desculpas, meio sem graça. O senhor apenas sorriu e disse:

— Está tudo bem. Só tome cuidado para não esquecer de provar o café enquanto ele ainda está quente.

Clara sorriu de volta, sem entender muito.

Mas naquela manhã, ela guardou o celular e, apenas sentiu o gosto do café.

Era simples. E, curiosamente, era muito melhor do que qualquer foto poderia mostrar.

• Quantas vezes você vive mais para registrar do que para sentir?
• O que há de real nas imagens que mostramos?
• Será que estamos provando o “café” da vida ou apenas tirando fotos dele?
• O que você perde quando se preocupa mais com a aparência do que com a experiência?
• Se ninguém pudesse ver o que você está fazendo, você ainda faria com o mesmo entusiasmo?
• Será que buscamos aprovação externa para tapar vazios internos?
• Em que momento a busca por beleza vira fuga da autenticidade?

🙇🏼‍♀️ Reflexão Guiada: O Café das Aparências

Feche os olhos por um instante. Respire fundo.

Imagine-se sentado(a) em um café tranquilo. O aroma do café recém-passado, o calor da xícara em suas mãos, o burburinho suave ao redor.

Agora, pergunte-se com honestidade:

📝 Quantas vezes, ao longo da sua vida, você esteve mais preocupado em registrar um momento do que em vivê-lo plenamente?

Permita que uma ou duas cenas venham à sua memória — sem julgamentos, apenas observe.

📝 Quando você se esforça para mostrar algo bonito para o mundo, o que você realmente deseja sentir dentro de si?

Talvez aceitação, reconhecimento, pertencimento… Ou algo ainda mais profundo?

📝 Se ninguém estivesse olhando, como seria sua experiência agora?

Imagine-se saboreando esse café só para você, sem necessidade de provar nada para ninguém.

Que sensação nasce?

📝 O que, dentro de você, ainda pede para ser visto, sentido, acolhido — sem câmeras, sem público, sem filtros?

Tome um instante para ouvir essa resposta sutil que vem do seu coração.

📝 Qual seria um pequeno gesto de reconexão com a sua autenticidade hoje?

Algo simples. Algo que só você precisa sentir, sem mostrar para o mundo.

Respire fundo novamente.

Sorria para si mesmo(a) — esse sorriso não precisa ser visto por ninguém além de você.

A vida verdadeira acontece dentro.

_Desire Lahe_